top of page
life
Yoga
Personligt Yogaprogram
Ett helt individuellt yogaprogram skapat utifrån dig, dina mål och dina behov. Du får:
-
en intervju
-
ett skräddarsytt program
-
genomgång, uppföljning
-
möjlighet att ställa frågor längs vägen.
Perfekt om du vill fördjupa din praktik eller få stöd i rörlighet, återhämtning och balans.
Pris: 3000 kr
Stolsyoga
Stolsyoga gör yogan tillgänglig för alla. Med stolen som stöd kan du mjukt öka rörlighet, stabilitet och balans – i en trygg form som passar även om du har ont, är stel eller inte vill sitta på golvet. Ett lugnt och inkluderande sätt att ta hand om kroppen. Under vårterminen har jag stolsyoga på tre platser. Se mer info nedan.
Se pris under mer info.​​​
bottom of page